Si quieres lucir espectacular en bikini durante las próximas vacaciones de primavera, será mejor que inicies desde ahora con la dieta y el ejercicio, pues aun siendo esbelta notarás que dar tono a la piel y eliminar la celulitis es una tarea que va más allá de mantener tu peso ideal. ¡Haz tu cita! Así, es habitual que muchas mujeres tengan[…]
Con el paso de los años es común que vayamos perdiendo un poco de elasticidad en la piel y que nos sea más difícil eliminar grasa, situación que, sin duda, se refleja en nuestra apariencia personal. ¡Haz tu cita! Así, uno de los sitios que más destacan en este aspecto es la zona debajo del cuello, la famosa papada que suele[…]
Muchos son los consejos de salud y remedios caseros que vemos en revistas, artículos de internet o que van pasando de boca en boca, sin embargo, la mayoría de ellos sirven sólo como un complemento de lo que se quiere conseguir. Un ejemplo de esto es la recomendación de tomar agua tibia al despertar, una sugerencia que tiene ciertos beneficios y[…]
Cuando estamos haciendo dieta uno de nuestros principales enemigos es, sin duda, la báscula; ¿pero sabías que el peso no es el factor más relevante cuando queremos adelgazar? La razón de ello es que, si bien el índice de masa corporal puede ser un buen indicador para saber si tenemos o no unos cuantos kilos de más, no nos permite saber[…]
Conseguir una figura de reloj de arena es algo que a muchas de nosotras nos obsesiona al grado de recurrir a dietas, ejercicios y productos milagrosos que, sin embargo, en muchas ocasiones no cumplen lo que prometen e incluso pueden llegar a ser dañinos cuando hacemos un empleo desmedido o poco cuidadoso de ellos. ¡Haz tu cita! Ejemplo de esto es[…]
Mucho nos han dicho desde pequeños acerca de que la comida más importante del día es el desayuno, y desde entonces nos preparaban un licuado de esos que tienen plátano, leche entera, chocolate en polvo, azúcar, huevo y hasta jerez, y eso sólo para beber mientras nos comíamos unos deliciosos hot cakes con jarabe de maple, jamón o tocino. Sin embargo,[…]
Innegablemente, uno de los propósitos de año nuevo más frecuentes en hombres y mujeres es bajar de peso, y cómo no, pues no sólo se trata de una meta que nos imponemos durante los 365 días de cada ciclo, sino que además se vuelve un reto personal tras los grandes banquetes de las festividades decembrinas en los que nos dimos mayores[…]
Conseguir una silueta perfecta y tener la piel tersa y sana es algo que aún con dietas y ejercicios suele ser difícil de lograr, pues con el paso de los años nuestro cuerpo es más proclive a acumular grasa y la dermis tiende a perder tirantez y firmeza. ¡Haz tu cita! Afortunadamente, existen tratamientos estéticos que nos ayudan a obtener resultados[…]
La cavitación es un tratamiento muy efectivo para la eliminación de grasa acumulada con el cual se destruyen depósitos localizados de tejido adiposo que, posteriormente, se eliminan a través de la orina y el sistema linfático. Este método, que resulta un verdadero aliado para reducir tallas y deshacerte de esa celulitis que ni con dietas ni ejercicios logras desaparecer, requiere a[…]
