Diariamente encontramos hombres y mujeres en el gimnasio, tratando de moldear y mejorar su aspecto físico, así como personas comprando productos cosméticos que prometen eliminar la celulitis, la flacidez y la molesta grasa sobrante. Incluso, hay quienes recurren a la cirugía estética poniendo en riesgo su salud con tal de lograr el cuerpo de sus sueños.
La buena noticia es que en la actualidad, lucir un cuerpo firme, sin flacidez ni celulitis es posible con la ayuda de tratamientos estéticos no invasivos, que son un gran complemento a la alimentación adecuada.
Sin embargo, a estos tratamientos, cero invasivos y muy eficaces, es muy importante agregarles una dosis diaria de ejercicios cardiovasculares y de fuerza, para deshacernos de la flacidez y tonificar los músculos. Además, podemos obtener mejores resultados si nos planteamos metas a corto plazo que sean alcanzables y realizables por nuestro organismo ya que la edad y el metabolismo influyen en nuestros logros.
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